Avaliação dos Resultados Morfológicos e dos Testes Físicos - Parte 1 - Performance em FOCO #7

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DESCRIÇÃO DO VÍDEO
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Quais os principais resultados da avaliação antropométrica e morfológica do Jefferson?
O Jefferson se encontrava com 57,5 Kg, a massa gorda em relação a sua massa corporal total que era de 57,5 Kg, ele apresentava 3,0 Kg de massa gorda, isso representa 5,1 % do seu peso corporal.
Já analisando a massa muscular ele apresentou 34,4 kg, que representa 59,7% da sua massa corporal constituída de massa muscular. Quando realizamos uma relação dividindo músculo por gordura, obtemos o valor de 11,6, isso significa que para cada um quilo de gordura corporal, ele apresenta 11,6 Kg de massa muscular.
Analisando a somatotipia do Jefferson, ele apresentou endomorfia que é o status de gordura apresentou 1,60, a mesomorfia apresentou um índice de 3,93, não retratando um indivíduo musculoso, e a ectomorfia que caracteriza um indivíduo magro e longilíneo um índice de 3,48. Então visualizando os resultados morfológicos e somatotípicos, eles estão totalmente coerentes, e confere ao Jefferson, na corrida de aventura e obstáculos uma grande vantagem, do ponto de vista antropométrico.
Quais os principais resultados do teste de avaliação antropométrica morfológica da Tati?
Podemos verificar que a massa corporal é praticamente a mesma, pois a Tati apresentou 57,9 Kg, porém quando analisamos a composição corporal da Tati podemos visualizar as dificuldades nos teste que a Tati apresentou.
A massa gorda da Tati representou 28,1 % da sua massa corporal total, ao passo que a porcentagem de massa muscular representou 39,5 % da sua massa corporal total. O valor percentílico da massa muscular está dentro do concordante para pessoas não atletas, que é em torno de 40% de massa muscular em relação a sua massa corporal total. Porém o valor da massa gorda está um pouco acima do valor concordante para pessoas não atletas do sexo feminino, que é me torno de 22 a 25% segundo o pesquisador Edio Petroski. Com esse dado, nos confere que a Tati precisa de um trabalho forte de emagrecimento, enquanto o Jefferson não há necessidade de se pensar em emagrecimento.
Quando avaliamos a somatotipia da Tati, podemos visualizar que o componente endomorfo apresenta um valor de 7,16, que é extremamente alto, o componente mesomórfico é de 3,04, não é muito baixo, porem poderia estar um pouco mais alto próximo de 4, e o componente ectomórfico apresentou o valor de 2,08, mostrando que a Tati tem baixa constituição ectomórfica. Então está coerente tanto a composição corporal quanto a somatotipia.
Quando realizamos a relação morfológica de massa muscular e massa gorda, chegamos ao valor de 1,40, isso significa que para cada 1 Kg de massa gorda, a Tati apresenta 1,40 Kg de massa muscular, uma relação bem mais baixa que a do Jefferson, que para cada um 1 Kg de gordura apresentou 11,62 Kg de massa muscular. Então isso reforça que precisamos diminuir, claro que gradativamente o percentual de gordura, e elevar um pouco a massa muscular da Tati.
Quais as características das dobras cutâneas do Jefferson?
Vocês poderão notar que somente uma dobra cutânea apresentou dois dígitos, e foi a dobra Abdominal vertical, porém todas as outras dobras cutâneas apresentaram valores extremamente baixos.
Quando somamos todas as dobras cutâneas do Jefferson obtivemos o valor de 43,7 mm (milímetros), dividindo isso pela estatura em centímetros verificamos que para cada um centímetro de estatura ele apresenta distribuído pelo corpo 0,3 mm/cm de gordura.
Agora analisando os resultados da Tati, as medidas das dobras cutâneas com a exceção da dobra bicipital, todas as medidas apresentaram dois dígitos, ou seja, a espessura do tecido adiposo na Tati superam as do Jefferson, e obviamente por isso levou a ela obter um percentual de gordura de 28 % .
Realizando os somatório das mesmas 8 dobras cutâneas , a Tati apresentou um valor de 168,4 mm. Quando dividimos o somatório das dobras cutâneas, pela estatura em centímetros, identificamos que para cada um centímetro de estatura ela apresenta 1,0 mm de gordura.
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