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10 Consejos para dejar de comerte las uñas de una vez por todas

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Las uñas, a diferencia de lo que muchos puedan pensar, son una parte fundamental de nuestro cuerpo, ya que sirven como un mecanismo de protección, que frena el ingreso de gérmenes, a través de los dedos. Pero, cuando las personas sufren de algún tipo de ansiedad, o simplemente están aburridos, pueden llegar a morder estos mecanismos.
En este top, te mostraré 10 consejos para dejar de comerte las uñas de una vez por todas, para que te des cuenta del mal hábito que representa esta acción para los de tu alrededor, y también para que puedas controlar y solucionar tus problemas de ansiedad y aburrimiento, sin que tengas que esforzarte demasiado para poder lograrlo.

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