Bombunas gosta de coco

Bombunas aconselha óleo de coco. As propriedades do óleo de coco são imensas.
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Sobre o óleo de coco:
O que há de tão especial no óleo de coco?
O óleo de coco contém gorduras saturadas únicas, com um elevado teor de Triglicerídeos de Cadeia Média (MCT). Porque os MCT são digeridos mais facilmente do que outros ácidos gordos, é mais provável que o teu corpo os use como fonte de energia do que os venha a conservar como gordura corporal e isso é uma boa notícia para os entusiastas do fitness em todo o lado!
Mas os benefícios deste óleo não ficam por aqui. Na cultura asiática, principalmente na Índia, o óleo de coco também é usado há séculos para hidratar a pele e o cabelo. Hoje em dia, é uma adição popular para uma imensidão de produtos de beleza em todo o mundo. Por isso, contribui tanto para cuidar do teu corpo como para melhorar a tua aparência.
Ideal para a cozinha saudável
O óleo de coco é notavelmente resistente a temperaturas elevadas, o que o torna numa boa escolha para cozer, fritar e assar. Também é um excelente substituto de gordura para assados e adicionar um pouco aos teus pratos leva-te longe a nível de sabor.
Devido ao seu elevado teor calórico, este óleo é ideal para ganhar peso de forma saudável, bem como para adicionar calorias de qualidade às tuas refeições. Mistura uma colher cheia nos teus batidos ou experimenta pipocas de coco – não te irás arrepender.