Published
Conheça os Cursos Online do Prof. João Moura
- Categoria
- Esporte
Faça login ou registe-se para poder comentar.
Seja o primeiro a comentar este vídeo.
Up Next
Autoplay
-
14:22
Prancha lateral - Ativação do Reto Abdominal - Dissecando a Prancha Abdominal #8
-
12:26
Concentração no Treino e Ativação Muscular - Eletromiografia #24
-
20:26
Ativação do Reto Abdominal - Rolinho x Prancha - Eletromiografia #18
-
15:54
Chute de Tríceps - Ativação do Deltóide Posterior e do Tríceps Braquial - Eletromiografia #10
-
09:24
Ativação do peitoral maior (porção inferior) no exercício de pulldown - TEF Responde #94
-
09:19
Como utilizar o sistema da Pré-exaustão - TEF responde # 111
-
21:36
Ativação do Esternocleidomastoideo nos Exercícios Abdominais - Eletromiografia #14
-
10:00
É por ISSO que você erra ao fazer a Pré-Exaustão - Sistemas de Treino
-
08:30
Pullover x Pulldown - Diferença de ativação muscular nos 2 exercícios - Análise de Artigo
-
13:56
Good Morning x Stiff - Diferenças na Ativação Muscular - Eletromiografia #20
-
11:42
Rosca Direta - Pegada Pronada x Supinada - Ativação do Bíceps Braquial - Eletromiografia #06
-
15:03
Pensar no Músculo contraindo aumenta a Ativação! - Foco Interno x Foco Externo - Eletromiografia #05
-
16:39
Experimento - Ativação do RETO ABDOMINAL no Tríceps na Polia - Eletromiografia #53
-
16:11
Treino de COSTAS - PullDown com Corda x com Barra - Eletromiografia #45
-
10:23
Treino de musculação para aumentar PERNAS E GLÚTEOS. Método pré-exaustão!
-
11:17
Ativação MUSCULAR na Prancha ABDOMINAL com a bola nos pés - Dissecando a Prancha Abdominal #02
-
21:24
Ativação Muscular na Extensão de Ombros - Deltoide Posterior e Tríceps - Eletromiografia #12
-
19:53
Conexão mente-músculo aumenta a ativação muscular / Co-contração - Eletromiografia #26
-
06:40
Remada Unilateral e Ativação do Bíceps Braquial - Certo ou Errado? - Eletromiografia #01
-
12:03
PullDown - Variação na Posição do Ombro em rotação Interna vs Externa - Eletromiografia #46
-
14:55
Variações na Prancha Abdominal - Qual ativa mais o Reto Abdominal? - Eletromiografia #17
-
12:12
Rosca Direta - Ativação Muscular - Efeito Fisiológico x Efeito Biomecânico - Eletromiografia #04
-
14:55
Faça EXERCÍCIOS ABDOMINAIS assim para ATIVAR MAIS o reto ABDOMINAL - Eletromiografia #58
-
09:40
Elevação Frontal pegada Supinada vs Pronada - Ativação do Bíceps - Eletromiografia #03
Loading...