Ativação muscular é MENOR na fase excêntrica - Por quê? - Bases da Musculação - Guia da EDF #23

Up Next

• 13:56

  

  Good Morning x Stiff - Diferenças na Ativação Muscular - Eletromiografia #20

  by ava 4 anos atrás 215 Visualizações
• 08:30

  

  Pullover x Pulldown - Diferença de ativação muscular nos 2 exercícios - Análise de Artigo

  by ava 1 ano atrás 50 Visualizações
• 09:38

  

  Alavancas Interpotente e Interfixa nos Exercícios de Musculação - Guia da Educação Física #12

  by ava 4 anos atrás 251 Visualizações
• 14:34

  

  Ativação Muscular no Stiff vs Flexão Nórdica - Qual ATIVA MAIS? TEF Responde #173

  by ava 1 ano atrás 76 Visualizações
• 08:17

  

  Prancha Lateral - Ativação muscular e análise Biomecânica @treinoemfocomusculacao

  by ava 5 meses atrás 20 Visualizações
• 19:45

  

  Bola maior vs Bola Menor - altera a ativação muscular? - Dissecando a Prancha ABodminal #6

  by ava 2 anos atrás 99 Visualizações
• 13:45

  

  Ângulos de maior e menor tensão no Chute de Tríceps - Torque na Musculação #5

  by admin 6 anos atrás 278 Visualizações
• 11:11

  

  Quais ângulos de menor intensidade na Elevação Frontal? - Torque na Musculação #3

  by admin 6 anos atrás 277 Visualizações
• 21:24

  

  Ativação Muscular na Extensão de Ombros - Deltoide Posterior e Tríceps - Eletromiografia #12

  by ava 4 anos atrás 237 Visualizações
• 16:11

  

  Músculo Agonista / Antagonista / Sinergista / Estabilizador - Bases da Musculação - Guia da EDF #20

  by ava 4 anos atrás 124 Visualizações
• 13:35

  

  Tipos de Contração Múscular - Concêntrica / Excêntrica / Isométrica - Fisiologia do Treino #50

  by admin 9 anos atrás 488 Visualizações
• 07:49

  

  Ativação Muscular entre Stiff e Terra - Análise de Exercícios #128

  by ava 1 ano atrás 32 Visualizações
• 15:52

  

  Agachamento Ajoelhado e ativação de Glúteo e Quadríceps - Torque na Musculação #11

  by admin 6 anos atrás 340 Visualizações
• 14:07

  

  Efeito da Ordem dos exercícios na Ativação Muscular - Eletromiografia #49

  by ava 3 anos atrás 128 Visualizações
• 11:59

  

  Fase Concêntrica | Fase Excêntrica e Resistência - Bases da Musculação - Guia da EDF #22

  by ava 4 anos atrás 161 Visualizações
• 

  Tema: Cargas assimétricas no treinamento de força: grau de ativação muscular e hipertrofia.

  by ava 7 meses atrás 30 Visualizações
• 12:34

  

  Stiff com Joelho estendido ou Flexionado? Diferença de ativação Muscular - Análise de Exercício #122

  by ava 1 ano atrás 81 Visualizações
• 06:08

  

  Alongamento durante a fase excêntrica dos exercícios - TEF Responde #88

  by admin 9 anos atrás 215 Visualizações
• 19:53

  

  Conexão mente-músculo aumenta a ativação muscular / Co-contração - Eletromiografia #26

  by ava 3 anos atrás 132 Visualizações
• 18:02

  

  Como saber o percentual de ATIVAÇÃO DO MÚSCULO em exercícios de Musculação? Eletromiografia #54

  by ava 2 anos atrás 71 Visualizações
• 12:26

  

  Concentração no Treino e Ativação Muscular - Eletromiografia #24

  by ava 3 anos atrás 157 Visualizações
• 14:27

  

  Rosca Direta - Ponto de maior Tensão Muscular - Torque na Musculação #4

  by admin 6 anos atrás 366 Visualizações