Published
Xcore Nutrition►
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
__MÍDIAS TREINO EM FOCO__
INSTAGRAM:
Cursos Treino em FOCO
Professor João Moura
Jefferson
___
- Categoria
- Esporte
Faça login ou registe-se para poder comentar.
Seja o primeiro a comentar este vídeo.
Up Next
Autoplay
-
10:54
Variações anatômicas - TEF Responde #78
-
12:41
Prancha Abdominal - Bater na bola gera MAIS INSTABILIDADE - Dissecando a Prancha Abdominal #9
-
08:39
Treino de Musculação para Aumentar posterior, glúteo e definir o abdômen na academia
-
14:55
Variações na Prancha Abdominal - Qual ativa mais o Reto Abdominal? - Eletromiografia #17
-
09:41
Prancha Abdominal NÃO ATIVA eretores da Coluna @treinoemfocomusculacao
-
08:39
Treino do Mês #9B - Aumentar posterior, glúteo e definir a barriga.
-
2:41:36
Análise Biomecânica e Cinesiológica - Banco Romano 45º / Prancha Lombar
-
15:27
Prancha Ventral ATIVA MENOS eretores da coluna do que a posição em pé - Comentários #02
-
09:49
Parcelamento de Treino Feminino - Quadríceps / Glúteo e Posterior - TEF Responde #47
-
1:57:37
Variações da Prancha Abdominal - Análise Biomecânica e Cinesiológica
-
11:12
Prancha Lombar - Extensores do Tronco - Anatomia na Musculação #7
-
10:43
Execução da Remada Unilateral - O que é o "Pêndulo Gravitacional?" - TEF Responde #156
-
10:58
É por isso que você perde a Curvatura da Lombar no Stiff - TEF Responde #172
-
13:59
Exercício de Prancha - Abdominal ou Eretores da Coluna? - Eletromiografia #16
-
15:54
Elevação Pélvica - Hiperlordose Lombar - O que fazer?! - TEF Responde #164
-
15:54
Agachamento Completo vs Agachamento 90º Graus - Qual Hipertrofia mais o GLÚTEO? TEF Responde #175
-
00:59
AUMENTAR GLÚTEO. Elevação Pélvica Unilateral. Glúteo Máximo e Médio.
-
2:40:00
Dissecando exercício - Prancha convencional e variações
-
08:05
Prancha Lombar - Glúteos e isquiotibiais - Anatomia na Musculação #8
-
10:19
Exercício Leg Press 45º com execução unilateral e de lado? - TEF Responde #84
-
12:58
Prancha Abdominal - Afinal é para Lombar ou Abdômen? - Desafio Instagram @treinoemfoco #9.1
-
09:27
Pulldown com variações na pegada - TEF Responde #83
Loading...