Ativar o RETO ABDOMINAL pode DIMINUIR A DOR Lombar na Mesa Flexora - Análise de Exercício #125

Seu cliente reclama de dores na região lombar ao executar o exercício para posteriores de coxa na mesa flexora?

Alguns pontos podem estar influenciando nessa dor, conforme detalhada na última vídeo aula ???? https://youtu.be/b777AIJpq9w

Na aula de hoje, o Prof. Kayus apresenta algumas sugestões para solucionar a movimentação da articulação do quadril que pode estar gerando dor na região lombar.

Confira as informações transmitidas nas duas aulas e analise o caso do seu cliente.

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