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Exercícios de elevação dos ombros - Análise de Exercício #75

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admin
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Apresentamos nessa análise de exercício dois exercícios para ombros e discutimos a efetividade de cada um deles. Acompanhe a abordagem cinesiológica desses exercícios e outros apontamentos importantes. Qual dos dois seria mais efetivo? Bons treinos e bons estudos!
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