???? Curso Online de Musculação: Guia da Prescrição
Faça seu Pré-Cadastro ???? https://bit.ly/3HTBZV8
Realizar o exercício abdominal de Prancha lateral é uma ótima estratégia para ativar a musculatura de Oblíquos, e utilizar a opção de aplicar a resistência manual potencializa ainda mais a ativação desta musculatura.
Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO ????
???? Portal de Cursos Academy TEF ???? http://bit.ly/2vGvKAm
???? Formação Continuada - Personal Trainer - TEF Play ???? http://bit.ly/2PWi3qK
???? Lista VIP - Descontos e Promoções dos Cursos TEF ???? https://bit.ly/3zdX4WB
???? Confira mais aulas em Nosso Site
https://www.treinoemfoco.com.br
???? Instagram
@joaomouratef ???? https://bit.ly/3bhpJQ4
@jeffersontef ???? https://bit.ly/3bjR9oj
@kayus_cesar ???? https://bit.ly/33vkHv1
Conteúdos GRATUITOS ????
???? Grupo de Estudos
Artigos Científicos ???? http://bit.ly/2WOKglw
???????? MasterClass Acadêmico
Estudo organizado ???? https://bit.ly/3tCfdcu
Faça seu Pré-Cadastro ???? https://bit.ly/3HTBZV8
Realizar o exercício abdominal de Prancha lateral é uma ótima estratégia para ativar a musculatura de Oblíquos, e utilizar a opção de aplicar a resistência manual potencializa ainda mais a ativação desta musculatura.
Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO ????
???? Portal de Cursos Academy TEF ???? http://bit.ly/2vGvKAm
???? Formação Continuada - Personal Trainer - TEF Play ???? http://bit.ly/2PWi3qK
???? Lista VIP - Descontos e Promoções dos Cursos TEF ???? https://bit.ly/3zdX4WB
???? Confira mais aulas em Nosso Site
https://www.treinoemfoco.com.br
@joaomouratef ???? https://bit.ly/3bhpJQ4
@jeffersontef ???? https://bit.ly/3bjR9oj
@kayus_cesar ???? https://bit.ly/33vkHv1
Conteúdos GRATUITOS ????
???? Grupo de Estudos
Artigos Científicos ???? http://bit.ly/2WOKglw
???????? MasterClass Acadêmico
Estudo organizado ???? https://bit.ly/3tCfdcu
- Categoria
- Esporte
- Tags
- Biomecânica, Biomecânica Aplicada, Fisiologia
Faça login ou registe-se para poder comentar.
Seja o primeiro a comentar este vídeo.