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Você CONHECE o exercício AVANÇO?
Você PRESCREVE esse exercício para seus clientes ou alunos na academia? Ou REALIZA O AVANÇO, na sua ROTINA de treinamento de membros inferiores?
E ainda, sabe qual o COMPORTAMENTO DA PELVE durante a execução do exercício AVANÇO?
Então , NÃO PERCA o Análise de Exercício de hoje, a análise CINESIOLÓGICA, BIOMECÂNICA e do COMPORTAMENTO DA PELVE no exercício , e tire todas as SUAS DÚVIDAS sobre o EXERCÍCIO AVANÇO.
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