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Posicionamento das mãos no tríceps banco - Análise de Exercício #76

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É possível intensificar o exercício do tríceps no banco, isolando completamente a musculatura do tríceps braquial modificando o posicionamento das mãos durante a execução do movimento no exercício? Discutimos sobre essa questão nesta vídeo-análise. Confira!
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Categoria
Esporte
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