Write For Us

Ele era MAROMBEIRO e treina CALISTENIA a 4 anos - Perdeu a MASSA MUSCULAR? - TEF Calistenia #07

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
84 Visualizações

  • Obrigado! Partilhe com os seus amigos!

    Fez dislike a este vído. Obrigado pelo seu feedback!

ava
Published
O Anderson Lapa era um praticante de Musculação "Marombeiro" que descobriu a Calistenia a alguns anos atrás, e a cerca de 4 anos, abandonou a musculação e tem realizado seus treinamentos Prioritariamente através da Calistenia para tronco e membros superiores.

Para os treinos de membros inferiores utiliza dos exercícios básicos, como Agachamentos e Levantamento Terra por exemplo. Em sua trajetória na modalidade, tem evoluído constantemente sua consciência corporal e domínio motor para realização de exercícios avançados e complexos da modalidade.

Confira nessa entrevista um pouco do relato sobre a sua trajetória com a Calistenia.

Link de Cadastro para receber informações sobre Calistenia
http://material.treinoemfoco.com.br/calistenia


Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO ????


???? Portal de Cursos Academy TEF ???? http://bit.ly/2vGvKAm
???? Formação Continuada - Personal Trainer - TEF Play ???? http://bit.ly/2PWi3qK
???? Lista VIP - Descontos e Promoções dos Cursos TEF ???? https://bit.ly/3zdX4WB



???? Confira mais aulas em Nosso Site
https://www.treinoemfoco.com.br


???? Instagram

@joaomouratef ???? https://bit.ly/3bhpJQ4
@jeffersontef ???? https://bit.ly/3bjR9oj
@kayus_cesar ???? https://bit.ly/33vkHv1



Conteúdos GRATUITOS ????

???? Grupo de Estudos
Artigos Científicos ???? http://bit.ly/2WOKglw

????‍???? MasterClass Acadêmico
Estudo organizado ???? https://bit.ly/3tCfdcu
Categoria
Esporte
Tags
Biomecânica, Biomecânica Aplicada, Fisiologia
Faça login ou registe-se para poder comentar.
Seja o primeiro a comentar este vídeo.